Overvejer du at stoppe med at ryge, men du ved simpelthen ikke, hvor du skal begynde? Denne problematik er der mange mennesker, der dagligt står over for. Problemet er bare, at de ikke ved, hvordan de skal begynde. Her er der samlet et par smarte tips til, hvordan du én gang for alle kan lade cigaretpakken ligge på hylden – og udskifte den med en e-cigaret.

Skær ned på nikotinindholdet

Dét, som gør, at de fleste mennesker hurtigt begynder at ryge igen, når de først er stoppet, er selvfølgelig afhængigheden af cigaretter, som de bare ikke kan slippe væk fra. Selvom alle ved, at tobaksrøg er skadeligt for kroppen, så fortsætter man alligevel, fordi man ikke kan lade være. Ved at du anskaffer dig en e-cigaret, kan du gøre denne proces meget lettere, da du kan vælge at trappe ned langsomt frem for at kvitte smøgerne på én gang. På den måde kan din krop langsomt vænne sig til, at den ikke længere har brug for så meget nikotin. Efterhånden kan du endda vælge, at din nye e-cigaret kan gøre dig helt røgfri.

Vælg den rette e-cigaret

Markedet for e-cigaretter er kæmpestort, og der findes mange forskellige varianter af e-cigaretter inden for forskellige prisklasser. Hvad enten du foretrækker en luksuriøs e-cigaret, som kan holde i en evighed, eller om du bare foretrækker en lille, smart og billig erstatning for dine cigaretter, så kan du finde en e-cigaret, som passer til dig. Esug.dk er et website, som handler med nogle af de bedste e-cigaretterpå markedet, og de tilbyder samtidigt e-cigaretter, som passer til enhver smag og pengepung. Dermed har du også muligheden for at finde det perfekte lille hjælpemiddel til påbegyndelsen af dit rygestop. Smagsvarianterne, der er at vælge imellem til e-cigaretter, er meget bredt, hvorved du sagtens kan finde en smag, som du synes om. Følgende er et par eksempler på nogle af de smage, som du kan finde på Esug.dk:

• Blåbær
• Energidrik
• Lakrids
• Vandmelon
• Æble

.. og mange flere. Det er derfor kun op til dig, hvordan du ønsker at få stillet din rygetrang.